Notícias

Os vilões do nervo ciático

     

Excesso de peso, falta de exercício físico e o hábito de permanecer muitas horas sentado de forma incorreta prejudicam o alinhamento adequado da coluna vertebral e podem causar dores que se irradiam da região lombar, passando para a região glútea, posterior da coxa, e chegando aos membros inferiores. “A coluna se estabiliza com ajuda da musculatura paravertebral e abdominal. Quando há fraqueza nessa musculatura, a estabilização fica prejudicada, podendo sobrecarregar os discos entre as vértebras. A obes...

Déficit de Atenção tem tratamento

     

O boletim da escola chega e as notas baixas predominam. A observação da professora é de que o estudante vive no mundo da lua.

Mais tarde, o adolescente deve ler os livros indicados para o vestibular. As obras literárias com centenas de páginas tornam-se martírio. O jovem simplesmente não consegue entender o conteúdo. Ao chegar à fase adulta, os compromissos são esquecidos e uma palestra torna-se difícil de ser acompanhada. Seja por ansiedade, estresse, falta de interesse na atividade ou preo...

LESÕES NO FUTEBOL

     

Tem futebol no final de semana? Mesmo você sendo craque, cuidado com as lesões. Veja as mais perigosas em http://midi.as/SFb

http://www.einstein.br/einstein-saude/em-dia-com-a-saude/Paginas/lesoes-do-futebol.aspx

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