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Teste de Coluna

     

Ao longo do dia quantas vezes é preciso sentar, levantar, entrar e sair do carro, carregar sacolas pesadas ou pegar algum objeto que caiu no chão?

 

Todas essas ações têm como protagonista a coluna. E cada vez que são realizadas de forma incorreta, prejudicam a postura e consequentemente a coluna.

 

As dores nas costas afetam mais de 80% da população. Você sabe como anda a saúde da sua coluna? Faça o nosso teste e descubra. E não deixe de anotar as dicas dos nossos especialistas para manter a sua coluna sempre saudável: http://www.einstein.br/einstein-saude/calculadoras-e-testes-de-saude/Paginas/teste-de-coluna.aspx